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TRATAMIENTO FACIAL CON HIELO

TRATAMIENTO CASERO A BASE DE HIELO
CONOCE LOS BENEFICIOS
¿Sabías de esta técnica casera?
Seguramente te lo comentaron en casa, quizás tu abuelita o alguna tía pero no es que esto se haya hecho famoso de la nada, te comentamos que es un procedimiento o técnica oriental conocido como hieloterapia en la cual se realiza básicamente para prevenir el rejuvenecimiento del rostro, ahora conoceremos un poquito más los beneficios de esta técnica, recomendaciones y procedimientos a realizar.
Primero que nada, se debe considerar que el uso de hielo no es a base de agua directamente de la regadera, el agua debe ser hervida, limpia, purificada o en algunos casos se usa agua de rosas, manzanilla u otro componente para de alguna manera ayudar o brindar un beneficio adicional a la piel.
A continuación, mencionaremos algunos beneficios:
- Reduce la inflamación y enrojecimiento de la piel.
- Es útil para la reducción de acné en fase inicial, ya que ayuda a cerrar los poros evitando que las impurezas dañen la piel.
- Reduce las arrugas, esto debido a que tonifica la piel. Ayudará a que luzcas una piel más joven.
- Mejora la circulación sanguínea.
- Ayuda en casos de resequedad en el rostro.
- Reduce las ojeras causadas por la edad y cansancio.

Aplicación:
Recuerda que antes de masajear tu rostro con hielo debes limpiarte la cara, quitar todo maquillaje y suciedad. De preferencia debes lavarte la cara con agua tibia.
Si tu piel es muy delicada, coloca los cubos de hielo en una bolsa de plástico o sujétalo con una tolla o paño limpio, coloca sobre tu rostro haciendo suaves masajes. Si puedes resistir un poco más, colocar el hielo directamente a la piel, presiona suavemente contra la piel y mantenlo allí hasta que el hielo se derrota o lo que tu piel logre resistir, esto debes realizarlo durante 3 y 6 minutos. También puedes trabajar con paletitas de hielo, ello te facilitará el trabajo de la aplicación.

¡Manos a la obra!

Imágenes:
Toluna
Mejorconsalud

TRUCOS PARA MAQUILLARTE LOS OJOS - TIPS

¿Quién no quiere tener un maquillaje perfecto? Creo que todas luchamos mucho tiempo frente a un espejo con el fin de conseguir maquillarnos de la mejor manera y vernos más bellas. ¿Pero no te ha pasado que maquillarte sola no trae resultados que esperamos?
¡Tranquilas chicas!!! Siempre hay salidas y los trucos de belleza son la solución práctica y sencilla para corregir o mejorar nuestro maquillaje. Los mejores tips de belleza solo lo encontraras en con nosotros. Hay muchos trucos que encontraras en la red y de hecho que muchos de ellos te servirán y un maquillaje que nosotras cuidamos mucho son los ojos; es decir el delineado, el rizado de nuestras pestañas, para cualquier ocasión deben ser perfectas.
Utilizar objetos de casa como una cuchara o cucharita para no mancharte y darle la curva perfecta a tus pestañas o quizás para darle forma al delineado de cejas. Si tienes problemas con tus delineadores en barra y están secos, una solución rápida y que sirven es calentar la punta del lápiz con un encendedor o la secadora de cabello, facilitará su uso. 
De igual manera que deseas que tu rizador de pestañas de u acabo natural a tu rizado caliéntalo con el secador, que esté en un término medio para no dañar tus pestañas. Son trucos de maquillaje para ojos súper fáciles, espero que te ayuden.
Solo chicas

BENEFICIOS DE FRUTAS SALUDABLES - TIPS SALUD

Nuestra salud es lo que más debemos cuidar, ya que es lo que nos permitirá continuar en la vida. Muchas veces se habla y busca formas nuevas para curar diversos dolores o enfermedades, pero debemos preocuparnos o interesarnos por las formas de prevención, esto nos permitirá estar sanos, llevando un estilo de vida saludable conseguiremos estas sanos y felices. Por ello, tenemos información sobre lo que necesitas.
Muchas veces consumimos alimentos sin saber sus beneficios, por ejemplo, las frutas y verduras son buenas, pero no sabemos qué beneficios nos aportan. Hoy conoceremos más sobre los beneficios de las frutas, que sabemos que son saludable y muy ricas.
Las frutas tan conocidas como el mango o las naranjas tienen un propósito en nuestro organismo, podemos consumirlos como fruta entera o en jugos, de cual manera aportara beneficios a nuestro organismo. 
Comer diversas frutas ayudara a todos, pequeños y adultos, anímate, infórmate y a consumir frutas. También tenemos información sobre otras frutas deliciosas como: uvas y manzanas; los tips de salud incluyen saber el porqué de los alimentos y esperamos que te sirva toda la información que compartimos contigo en las imágenes adjuntas. Cuéntanos tu experiencia y hagamos que muchas más gocen de esta información.
Remedios y medicina natural, MaTias HD

JUGOS CASEROS DE FRUTAS Y VERDURAS

Definitivamente que nuestra salud es lo más importante que podemos cuidar y conservar, siempre solemos comer cositas que estén apetecibles al gusto, pero dejamos de lado el cuidado de nuestra salud y las combinaciones que hacemos. Lo primero que debemos asegurar en cuanto a alimentos es el desayuno, un bue desayuno garantiza que iniciemos el día lleno de energía, pero no debemos consumir cualquier desayuno, debe ser uno que nos provea proteínas, vitaminas y otros insumos esenciales para el cuidado de la salud. 
Consumir desayunos saludables e el consejo básico y primordial de este post y para ello no nos pueden faltar las frutas y verduras, ya que no solo te alimentaran, sino que el sabor es delicioso de cada una de ellas. En esta oportunidad te presentamos tres propuestas de desayunos saludables, combinaciones que ayudaran al cuidado de tu salud y regenerar algunos órganos, mejorando cada día más. 
Las frutas elegidas en esta ocasión son la piña, y naranja que nos garantizan vitamina C, y son jugos que te ayudaran a bajar de peso saludablemente si es lo que deseas. Estos jugos no son solo de frutas, también tienen algunos vegetales como pepino, espinaca, apio, entre otros. No esperes más y ten en cuenta que no todo lo deliciosos es beneficioso para el organismo, inicia cuidando tu salud con estos jugos caseros.
Dale Vida A La Vida, Mis remedios naturales

JUGOS NUTRITIVOS PARA DESAYUNOS

Para cuidar nuestra salud es necesario prevenir y ello es un trabajo diario, cuidando nuestros alimentos y las combinaciones que hacemos a diario. Muchas veces recurrimos a algunos medicamentos que nos prometen bajar de peso pero que finalmente tienen el famosos “efecto revote” o terminan dañando nuestro hígado u otros órganos. Porque conocemos de tus necesidades te traemos muchas propuestas, no solo para bajar de peso; sino para desintoxicar tu organismo o tener desayunos saludables. Si hablamos de los desayunos saludables debemos conocer su importancia, ya que por ser el primer alimento del día debe tener los nutrientes suficientes para sostenernos. Tomar desayuno es básico para mantenernos saludables y que mejor que jugos hechos a base de verduras y frutas que son muy conocidas por ayudar a mantener la salud: tomates, naranjas, zanahoria, piña, entre otros.
Tenemos muchas opciones, de muchos colores que te van a encantar y a la vez cuidaran de tu organismo. Todos los puedes consumir en ayuno o como un desayuno nutritivo ya que aportara muchos beneficios a tu cuerpo. Hoy y siempre cuidar la salud es lo mejor que podemos hacer, anímate y prueba estos jugos que son súper fáciles de preparar.
Mis remedios Naturales, Marilyn Cordova

CÓMO HACER EL NUDO DE LA CORBATA FÁCIL

La mayoría de veces tenemos nuevas cosas y tips para chicas, en esta ocasión traemos algo no tan nuevo per que a muchos les servirá para esos eventos especiales y para el día a día, dependiendo de las actividades que realices (trabajo, reuniones, entre otros).
Muchos de nosotros no sabemos hacer nudo a la corbata (me incluyo) pero nunca es tarde para aprender las formas de hacer nudos en la corbata. Hay muchas formas y es común que los chicos luzcan en cualquier evento o para el trabajo el nudo clásico, en esta ocasión tendrás muchas opciones de nudos, modelos hermosos que harán que te veas más guapo y atrevido; ya que siempre es bueno innovar, dejando lo clásico de lado y arriesgándote por algo más atrevido. En esta ocasión te mostramos imágenes que te guiaran paso a paso y de manera fácil como hacer nudo a la corbata, elige el que más te guste y vaya contigo y con el look que desees lucir. Por ciento ahora como que ya pasaron de moda las corbatas gruesas y anchas, mientras que las corbatas de diseño delgado y angosto son la sensación dela temporada, te invito a que luzcas estas propuestas innovadoras y que con la guía te resultaran muy fáciles, por otro lado, chicas es bueno aprender esta actividad y salvemos a los chicos o esposos en momentos de apuros.
Kanal von flittrde - Hochzeit, Karlita´s Secrets Shop

TIPS FÁCILES PARA CUIDAR Y AYUDAR A TUS HIJOS

Las mamis y las tías siempre andamos preocupadas por el cuidado de los pequeños de casa, obviamente los papás también. Por ello te mostramos algunos tips súper sencillos que te ayudaránen el cuidado de tus hijos, lo cuidaras de muchos peligros y serás un apoyo en el manejo de algunas cosas en el desarrollo de su día a día.
Estos tips fáciles, dejaran de complicarte la vida y protegerán a tus niños o niñas, por ejemplo es común que nos preocupemos cuando nuestros hijos empiezan a caminar porque se vienen muchas caídas que si bien es cierto son parte de la vida, en lo posible no podemos dejar que sucedan, la preocupación es mayor cuando tenemos lugares peligrosos en casa por ejemplo escaleras, para ello el tip básico es colocar una plancha de triplay o cartón duro en la primera grada evitando que empiece a subir (o bajar) para que no se vea feo, trata de forrarlo y decorarlo con tela o papel con diseños. Si la cama es el peligro coloca espuma del colchón alrededor de la cama expuesta al vacío, sobre ello recién coloca la sabana.
Si el peligro esta fuera, al salir a algún centro comercial o a algún parque la moda en sus manitos será la salvación; una pulsera con tu número telefónico será la salvación o colocando un sticker en el carro para que lo ubique con mayor facilidad entre tantos vehículos y colores similares. De alguna manera estos tips sencillos ayudan a cuida de los tuyos.
Ideas y mas

EJERCICIOS PARA HACER EN CASA

Ahora hacer ejercicios está de moda pero debemos ser conscientes de que nuestra salud y bienestar está en juego y no solo debe ser una moda en nuestra vida; sino un estilo de vida. Los ejercicios nos ayudan a que mantengamos una buena salud y también trae resultados satisfactorios estéticamente y físicamente, alcanzando el peso ideal y resaltar nuestra figura. Por ello pensamos en compartir contigo algunas opciones que te sirvan para iniciar ¡ya!
No sabes lo fácil que es plantearse y hacer ejercicios desde casa, muchas veces estamos con la idea de hacer ejercicios pero en el gym y debes saber que no es necesario. Hay muchos ejercicios que puedes hacerlos en casa.  Muchas veces las mujeres somos las más animadas a iniciar pero por las responsabilidades que tenemos lo dejamos para después, mira estas rutinas súperfáciles que puedes hacer mientras cuidas de tu pequeñ@, en las noches, tiempos libres o estando de viajes; muchos de ellos no necesitan de objetos para dar resultados increíbles, también hay de las rutinas que utilizan objetos de casa como una silla. 
Sé frecuente y no te desanimes que los ejercicios no traen resultados de un dia a otro, son muchas las opciones para trabajar: rutinas para abdominales, brazos, piernas y la tan ansiada colita. Es necesario que trabajes bien cada ejercicio, porque solo así los resultados se harán notorios. Ponte en acción y a conseguir la figura deseada trabajando estos ejercicios encasa. 
Mis remedios naturales, Pierdepesoencasa.com

CÓMO ELIMINAR HONGOS DE LOS PIES – TRATAMIENTO CASERO

Siempre hay métodos caseros que nos ayudan en nuestra salud y en el ahorro de nuestro dinero, esta es una oportunidad ideal para presentarte un tratamiento casero súper fácil de preparar y realizar con elementos que seguramente tienen en casa, todo con el único fin de eliminar esos incomodos y antiestéticos hongos en los pies.
Los hongos en los pies no solo son incomodos, sino que malogran la apariencia de nuestros pies ya que de acuerdo al nivel de estos hongos en los pies de daña y si este hongo afecta las uñas, pueden deformarlas e incluso salirse. Primero debemos tener en cuenta que los hongos aparecen debido a que no secamos bien nuestros pies después de ducharnos, siempre usamos los mismos zapatos o los zapatos son muy cerrados. Siempre es bueno liberar los pies y darnos un tiempo para secarlos adecuadamente; ya que si descuidamos esto pronto sentiremos los síntomas de los hongos (comezón, ardor, entre otros).
Hay muchas opciones que puedes llevar a cabo, una de ellas es el uso de vinagre de manzana para ello, empapa un poco de vinagre en un pedazo de algodón y colócalo sobre la zona afectada, mantenlo allí por 15 minutos aproximadamente. También pues remojar los pies en agua con unas gotas de legía, evitara la expansión de los hongos y si los pies te huelen también ayudara a reducir el olor.
Otro remedio eficaz para eliminar los hongos de los pies es la aplicación de “vick vaporub” o un mentol similar, aplícalo como crema después de un buen lavado y secado. Espero que te sirvan estas ideas de tratamientos caseros. ¿Todos contra los hongos!
interesanteplaneta.net, nutricion-facil.com, lavidalucida.com, ofertop.pe, Diana Cifuentes

DIENTES BLANCOS CON BICARBONATO

Una sonrisa y mostrar dientes blancos habla mucho de nosotros, no se olviden de eso. Todos queremos que nuestros dientes estén y se vean súper saludables y blancos, por ellos vamos muchas veces al odontólogo, y no digo que esto sea malo o que no debamos hacerlo ya que siempre debemos darnos tiempo para cuidar de nuestros dientes, pero también tenemos una medida de cuidado para nuestros dientes con elementos básicos que con poco dinero podemos conseguir. 
Me refiero al bicarbonato de sodio que no cuesta mucho y podemos comprarlo en alguna farmacia. Este componente tiene resultados increíbles; úsalo mientras te laves los dientes aplicando un poco sobre tu crema dental y luego cepíllate los dientes como siempre. Puedes realizar esto 3 veces por semana durante 1 mes; luego disminuye a 2 veces por semana. 
No es bueno que abuses de este tratamiento casero, es decir no lo hagas tan seguido ya que el bicarbonato puede dañar el esmalte de tus dientes pero sin duda no podemos negar que tiene resultados efectivos; así como es súper efectivo cuando lo utilizamos como mascarilla; por cierto esta misma mezcla (zumo de limón y bicarbonato) lo podemos usar como una pasta y tendrá los mismos resultados: dientes blancos.
es.finance.yahoo.com, lavidalucida.com, vdevillano.com, propdental.es, Diana Cifuentes

MASCARILLA DE BICARBONATO Y LIMÓN

No saben lo importante que es hacerse tratamiento al rostro por lo menos una vez a la semana, no solo por la parte estética sino por la salud de nuestra piel. Si eres de las personas que les tiende a salir los tan odiados granitos o acné con más razón debes tener un cuidado especial; si tu piel es sensible o sufres de alguna alergia ten más cuidado aun. 
Seguramente ya has oído de esta mascarilla y si la estas realizando déjame felicitarte. La mascarilla que te doy a conocer y recomiendo como testimonio es a base de bicarbonato de sodio y limón, el limón nunca falta en nuestra cocina y el bicarbonato de sodio cómpralo en una farmacia ( no cuesta mucho).
En un recipiente pequeño coloca entre dos y tres cucharadas de bicarbonato (calcula cuanto usaras para tu rostro y cierta parte de tu cuello), seguido de eso añade el zumo de un limón; mezcla ambos componentes y asegúrate de formar una pasta que no esté ni muy aguada ni muy seca. Aplícate en el rostro cuidando que no ingreso a los ojos, deja reposar en tu rostro entre 5 y 7 minutos, luego realiza suaves masajes circulares y enjuaga con agua fría o tibia. 
Tu piel quedara suave y la sentirás más fresca, además ayudara a reducir el nivel de grasa del rostro (ideal si tienes piel grasosa) y si tienes manchitas ocasionadas por las espinillas te las borrará; no algo que sucede de un día para otro pero realmente funciona y trae resultados fabulosos. Disminuye la probabilidad de que el acné este activo, realiza este tratamiento natural https://maquillajebellezamujer.blogspot.pe/2016/09/mascarilla-bicarbonato-limon-espinilla.htmly casero entre 3 y 4 veces a la semana.
vidasalud.net, www.saludcasera.com, belleza.uncomo.com, Salud y Belleza Natural